BCAA 2:1:1 Таблетки 1000 гр (сырье Wirud)

Артикул: bcaa-2-1-1-v-tabletkakh-1000
Наличие: В наличии
Производитель:
2000,00 руб
Вес Tooltip
выберите вес

BCAA - в виде таблеток (Wirud Германия)

В 100г бцаа - 66 таб.

Состав:
 
Вес таблетки – 1500 мг, овальная.
ВСАА (2:1:1) - 87 %,
Лейцин - 645 мг/таб
Изолейцин – 330 мг/таб
Валин - – 330 мг/таб
Лактоза - 8%,  (120 мг/таб)
Технические наполнители – 5%  (75 мг/таб)
 
ВСАА (от англ. Branched-chain amino acids - аминокислоты с разветвленными цепочками) - комплекс состоящий из трех незаменимых аминокислот:
 
Лейцин (Leucine)
Изолейцин (Isoleucine)
Валин(Valine)
 
BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% незаменимых аминокислот в мышцах и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первуюочередь они метаболизируются в мышцах , их можно рассматривать как основное топливо  для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья. 
 
BCAA в бодибилдинге
 
Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:
 
- Предохранение мышц от разрушения
- Увеличение сухой мышечной массы
- Снижение процента жира в организме
- Увеличение силовых показателей
 
Роль BCAA в организме:
 
- Субстрат для синтеза мышечного белка
- Субстрат для продукции энергии
- Прекурсоры для синтеза других аминокислот, особенно аланина и глютамина
- Метаболические модуляторы
- BCAA стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации PI3K
- Стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации mTOR
- Подавляют катаболизм и разрушение мышц
- Стимулируют выработку анаболического гормона - инсулина
- Сжигают жир за счет экспрессии лептина в адипоцитах посредством mTOR
 
Отсюда видно, что BCAA выполняют сразу несколько полезных функций и могут применяться с большим успехом при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках. 
 
Когда принимать BCAA
 
При наборе мышечной массы
 
- перед тренировкой 3-5 таб.
- после тренировки 4-6 таб.
 
При похудении
 
- перед тренировкой 3-5 таб.
- после тренировки 4-6 таб.
- в перерывах между едой 3-4 таб.
 
BCAA можно сочетать практически со всеми видами спортивного питания. При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером), креатином и анаболическими комплексами.

Оставьте свой отзыв